薬に頼らない生き方を選んだ方が良い2つの理由
どうも、アンチエイジング婚活男塾のケンです。
今日は薬に頼らない生き方を選んだ方が良いということについて話していきたいと思います。
でもこういうことを言うと、「おいおい、じゃあ風邪を引いたらどうやって治すんだよ！」と思ってしまう人もいるかと思います。
その質問に対しては私たちが持っている自然治癒力で治しましょうと言う話なのですが、残念なことに今はちょっと体調が優れないと感じたら身近な薬を頼る風潮が強い感じがします。
でもですね、私たち人間はホメオスタシス（恒常性維持機能）といった自然治癒力で風邪や病気を治す力を持っています。
だからこの力を使ってなるべく薬を飲まない治し方を私はお勧めしています。
ホメオスタシスについてはこの記事を見て頂けたらと思います。
私たちの行動範囲を決めるホメオスタシスとは？
一方で、私が言うように薬は飲まない方がいいと言う人もいますが、調子が悪い時は薬を飲んで早く治した方がいいと言う人もいます。
しかしながら私が強調したいのはアンチエイジング（東洋医学的）には薬を飲む必要がないと言うことです。
確かにガンだったり、糖尿病の治療だったりは薬や手術（西洋医学の力）が必要なケースもあります。
でもそんな治療はごく一部で、私たちは薬に頼らないでも十分生きていけるのです。
高血圧などに関しても、降圧剤を飲まないで血圧を下げる方法など沢山あります。
しかしながら今は何かあったら薬を飲むことが当たり前といった考えの人が多いような気がします。
そしてここからは薬を飲むことでの問題点について話して生きたいと思います。
問題点は「自然治癒力の低下」と「副作用」の2点です。
まずは自然治癒力の低下なのですが、人間は薬に頼っているとどんどん自然治癒力が低下して行きます。
これは年齢を重ねれば重ねるだけ自然と低下していくのですが、薬に頼ることでさらに加速化します。
例えば、頭痛がするからといって手っ取り早く治したいから薬を飲んで治そうとします。
昔の私が頭痛持ちだったのでこれについて経験があるのですが、薬を飲むとだいたい数時間で頭痛が治ってしまうのです。
そして自然治癒力の力で治そうとすると数時間では治らずに、下手すりゃ安静にして丸一日かかるかもしれません。
それだったら数時間で治るから薬で一気に治してしまおうとなると思います。
でもこれを繰り返していると、今まで薬で数時間で治っていたものが3時間、5時間と治る時間が長くなってしまうのです。
その理由は、体が薬に対して抵抗を持ってしまったためです。
そしてそれを繰り返していると本来持っている人間の自然治癒力の力もどんどん失われていきます。
また私ごとなのですが昔はアレルギー性鼻炎を患っていて、症状が出ると鼻水が止まらないという緊急事態によく陥っていました 汗
そんな時はドラッグストアで売っている鼻炎を止める薬を飲むのですが、慢性的に飲んでいると効かなくなります。
だから飲む間隔を短くしてなんとか症状を軽減させていましたが、本当に辛かったことを今でもはっきりと覚えています。
でも今は根本的な治療（ハウスダストやダニ対策）をしてアレルギー性鼻炎は治りましたので薬は一切飲んでいません。
そして今は鼻水が出ても薬には頼らずに自然治癒の力で治しています。
要するに、薬を飲み続けることで自然治癒力が著しく低下してしまうのです。
特にドラッグストアで売っている市販の薬はかなりやばくて、次に説明する副作用もハンパないことがわかっているので注意が必要です。
各メーカーが色んな薬を出していますが、これは全て利益目的で私たちの健康に関しては考慮されていないことに注意をして頂けたらと思います。
それでは次に副作用なのですが簡単に例えると、鼻炎の薬を飲んだら鼻水は止まるけれど、頭がぼーっとしたり体がかったるくなったりします。
これはあなたも経験したことがあるかもしれませんね。
なぜならば、薬を飲むということはタバコの火で焦がしてしまった畳を、消防車のホースで部屋全体に一気に水をまくことと同じだからです。
そうすれば火は消える（頭痛は治る）けれども、部屋が水浸し（副作用）になり後始末が大変になります。
要するに、頭痛薬は頭痛を治してくれるかもしれませんが、私たちの体の色んなところが悪い影響（水浸し）も与えているのです。
そしてこれについては病院で処方される処方箋に関しては、市販薬よりは影響が少ないと言われています。
だからどうしても何かの症状で辛い時は市販の薬ではなくて、面倒でも病院へ行って処方箋をもらうことをお勧めします。
いずれにせよ、病気の時は薬を飲まないで本来持っているホメオスタシス（自然治癒）の力で治した方がベターです。
そしてその理由についての補足ですが、私たちのご先祖様の時代は当然ですが薬なんてものはありませんでした。
そんな環境でも自身の自然治癒力を駆使して生き延びてきました。
また江戸時代なども薬はあったでしょうがあくまでも漢方薬みたいなもので副作用を気にするものではないです。
つまり、現代のような薬がなくても十分に生活できていたし健康的に生きていました。
だから私たちもそういったライフスタイルを見習うべきなのかなと感じます。
手術やガン治療が発達しましたので「年齢寿命」という意味では昔と比べると伸びてきていてこの先もそれは変わらないと思います。
しかしながら健康的に元気で何歳までも生きていけるのかについての「健康寿命」ということに関してはこの先疑問です。
そして健康の本質は薬を飲まないでホメオスタシス（自然治癒）の力を利用して生きることであることを理解して頂けたらと思います。
そのためにも薬を必要としないライフスタイルを目指して頂けたら嬉しいです。
それでは今日はここまでです。
何かわからないことがあればLINEください。
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